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❑ 帶領人：林恆如
練習瑜伽將近8年，2019年完成美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200師資培訓。
除了瑜伽，也曾涉略舞蹈、正念、身心學、接觸即興、太極導引等，近年則透過聲音、身體與烹飪飲食的細緻流動與萬物和諧共融。
期許在課程中作為一位協調者（Facilitator），協助每個人遇見適合自己的練習方法，藉此認識自己、接納自己、成為自己。
❑ 聯絡方式
粉絲專頁「林恆如的瑜伽筆記」或來信至： hengjulin@gmail.com
❑ 歡迎團體包班授課與一對一、精緻小班教學合作邀請
課程資訊：
