關於感恩節與美國菜
2018-12-26
自從成為美國媳婦，大家很常問我有沒有跟Daniel的媽媽學做美國菜。 可是對於我們千禧世代的人來說，因為過去食 … More 關於感恩節與美國菜
2018 梅村正念禪修營：正念溝通的藝術
2018-12-26
月初去彩虹山嶺參加禪修營，出發前有些焦慮，大概是害怕又要走上另一條內在旅程，但是禪營開始後，我完全愛上滿山遍野 … More 2018 梅村正念禪修營：正念溝通的藝術
一個適合的位子
2018-11-26
到目前為止，一共試教了四堂瑜伽課。 其實很喜歡這幾次教學的經驗，雖然還有許多需要修正的地方，但整體而言得到的回 … More 一個適合的位子
《動中覺察》讀書筆記
2018-11-17
因為台灣正在培養一批費登奎斯方法的師資，所以這一年來我的身體界同溫層燃起一陣費登奎斯風潮，大家似乎都如火如荼的 … More 《動中覺察》讀書筆記
生命之樹國際工藝交流展 心得
2018-11-15
託玉菁的福，月初和太極導引課的朋友一起看了〈生命之樹國際工藝展 Tree of Life Exhibition … More 生命之樹國際工藝交流展 心得
墨西哥 Sope party
2018-11-15
上個月又受到Edwinn與Joanna的招待，超幸福的。 雖然已經不是第一次吃到Edwinn做的墨西哥菜，但是 … More 墨西哥 Sope party
美麗媽卡片，讀者之夜 心得
2018-11-01
上週參加了理書老師的美麗媽卡片讀者之夜，是我今年一月時報名的，因此參加活動的時候就像是收到過去的自己送給現在的 … More 美麗媽卡片，讀者之夜 心得
Strength 力量
2018-10-23
這陣子在生活中不停遇見「Strength」這個詞，中文翻譯為「力、力量、力氣、實力、效力、強度、長處」： … More Strength 力量
《一張六十億人都坐得下的餐桌》讀書筆記
2018-10-18
終於拜讀完這本永續社企的經典之作！ 作者茱蒂從關懷社區出發，善用手邊資源，從一間咖啡店開始，與在地有機小農合作 … More 《一張六十億人都坐得下的餐桌》讀書筆記
20181009 身體日誌
2018-10-09
入秋以來上了四堂接觸即興課，兩堂費登奎斯動中覺察團課，兩次一對一費登奎斯功能整合。 也許是秋天的捨離課題，身心 … More 20181009 身體日誌
