身體路徑

上個月在一堂費登奎斯的動中覺察課程中探索了一些翻滾的動作。 也許是我很快就能照著老師的引導做到某些動作,讓其他 … More 身體路徑

關於覺知

上週順利的教完覺知瑜伽課的首堂體驗課,覺得很開心。 有趣的是教課前和教課後在兩個不同的場合從不同角度理解了「覺 … More 關於覺知

《寫給年輕人的佛學入門》&《宗教怎麼來的?為什麼人會相信看不見的神?》讀書筆記

這兩本剛好都是寫給年輕人的,但是只要心態年輕,人人都可讀吧!(二十九歲傻妹覺得緊張) 讀者兩本概論書的時候,想 … More 《寫給年輕人的佛學入門》&《宗教怎麼來的?為什麼人會相信看不見的神?》讀書筆記

回歸基礎

最近整理個人簡歷時,發現兩條很有趣的學習脈絡。 18歲到28歲的我,從加入大學的現代舞社開始,大量接觸各式各樣 … More 回歸基礎