2019.5.7 台北梅村共修紀錄

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這是我初次在台北共修團整場帶領共修,十分生疏,但感謝老朋友與新朋友的支持,讓我們有機會聚在一起放鬆、唱歌、走路、複習五項正念修習與分享彼此的感悟,共享花朵、香草、越南芝麻脆餅、菊花茶與花朵餐巾紙,也共創寧靜安適的能量。

我覺得共修美妙之處,在於提供一個安全又開放的場域,讓彼此各取所需,允許每個人在不同的練習中獲得當下最需要的滋養。

共修結束後,我感到自己身心宛若受到初夏清涼的雨水洗滌,潔淨、光溜溜的,與輕盈的生命品質再次相遇。